làm đẹp

6 bài tập đơn giản giúp ngủ ngon và có vóc dáng chuẩn
#làm đẹp

6 bài tập đơn giản giúp ngủ ngon và có vóc dáng chuẩn

Tập thể dục rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Bên cạnh việc giúp bạn có tinh thần khoan khoái, thể trạng tốt, tập thể dục còn giúp bạn giữ được vóc dáng chuẩn, săn chắc. Việc tập luyện có thể được thực hiện ở bất cứ đâu, vào bất kỳ thời gian nà

Mặt nạ giúp da sáng mịn mùa hanh khô
#làm đẹp

Mặt nạ giúp da sáng mịn mùa hanh khô

Cứ mỗi độ Đông về là chúng ta lại khổ sở vì làn da khô mốc, bong tróc như vẩy cá. Dù da khô không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe, nhưng nó cũng khiến ta cảm thấy hơi khó chịu vì cảm thấy ngứa ngáy. Đồng thời da khô cũng khiến bạn trông kém tươi tắn, đặc bi

6 Thực phẩm giúp sáng mắt, đẹp da, giảm cân
#làm đẹp

6 Thực phẩm giúp sáng mắt, đẹp da, giảm cân

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày những thực giàu lutein, acid béo omega-3, vitamin C, vitamin E, kẽm và chất chống oxy hóa sẽ giúp tránh khỏi hầu hết các vấn đề tầm nhìn liên quan đến tuổi bao gồm đục thủy tinh t

Tuyệt chiêu đánh tan mỡ bụng
#làm đẹp

Tuyệt chiêu đánh tan mỡ bụng

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của không ít chị em mà cả cánh mày râu, nhất là những người làm công sở vì ngồi nhiều và ít vận động. Béo bụng không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn gây cảm giác khó chịu, vất vả trong lựa chọn quần áo. Nghiêm trọng hơn, b

Phục hồi mái tóc xơ rối, chẻ ngọn
#làm đẹp

Phục hồi mái tóc xơ rối, chẻ ngọn

Các chị em ngày nay thừa sức hiểu mái tóc quan trọng thế nào với vẻ đẹp… tổng thể. Chính vì vậy, các cách nào là uốn, nhuộm, kẹp phồng, sấy, tạo kiểu… được áp dụng tích cực. Tuy nhiên, mặt trái của việc tác động vào tóc bằng nhiệt và hóa chất là làm cho t

loading