Triệu chứng bệnh thận, cách điều trị và phòng tránh tận gốc

Nhắc tới bệnh thận là nhắc tới câu chuyện ngày xưa – Cái thời ăn chưa no, mặc không ấm. Khi dân ta còn đói, các cụ vẫn thường có câu nói: “Chém to, kho mặn” để ăn được lâu ngày và tiết kiệm tiền bạc nhưng mối hiểm hoạ đối với thận là vô cùng nguy hiểm.
Muối – Thủ phạm số 1 gây ra các bệnh lý về thận. Nhưng đối với xã hội phát triển và hiện đại như ngày nay thì sao? Chúng ta hãy cùng Thuochanoi.com khám phá đầy đủ và chi tiết hơn trong bài viết này nhé!

Nguyên nhân bệnh thận tiềm ẩn – Mối hiểm hoạ khó lường

Khi đời sống hiện đại – Ăn ngon, mặc đẹp thì những mối hiểm hoạ lại càng rình rập và tác động đến sức khoẻ không chỉ riêng về thận. Song vấn đề an toàn thực phẩm cũng không kém phần nhức nhối. Vì vậy, càng quan tâm tới thận sớm càng có lợi cho sức khoẻ của bản thân và tránh phải mất đi nhiều tiền bạc chạy chữa mà vẫn không thể lấy lại sức khoẻ cường tráng như trước đây. Nói tới nguyên nhân của bệnh thận – Chúng ta không thể bỏ qua các yếu tố dưới đây:
Tiểu đường là căn bệnh gây ra suy thận – Số người mắc bệnh tiểu đường càng tăng thì kéo theo tỷ lệ người có biến chứng thận (suy thận) càng cao.
Kế tiếp là căn bệnh Huyết áp cao không được kiểm soát tốt cũng là mầm mống gây ra đạm niệu sau đó là suy thận. Ngoài ra là một số bệnh lý nhiễm trùng khác như nhiễm khuẩn nặng do có độc lực cao gây ra suy thận cấp; Viêm cầu thận dẫn đến nhiễm khuẩn liên cầu.
Bên cạnh đó là sử dụng đồ ăn không hợp vệ sinh, tác động đến sức khoẻ trong thời gian dài cùng nguy cơ từ một số thuốc kháng sinh cũng được biết đến là nguyên nhân trực tiếp tác động đến thận.
  • Một số thuốc thường gặp có thể gây độc cho thận như: Thuốc steroid, aminoglycoside, thuốc kháng lao, hoá chất điều trị bệnh ung thư, thuốc cản quang hay một số thuốc đông y không rõ nguồn gốc...Hay một số bệnh không điều trị kịp thời như: Trướng nước thận, sỏi thận, viêm cầu thận, viêm thận bể thận, hội chứng thận hư.
  • Những thói quen sống thiếu khoa học, khẩu phần ăn có chứa nhiều chất độc hại khiến cho thận bị nguy hại như: Uống nước ngọt và nước có ga, Bánh mỳ ngọt (Riêng loại bánh này ăn thường xuyên còn liên luỵ tới hệ thần kinh trung ương và máu), Lạm dụng muối còn dễ gây ra huyết áp cao ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ không riêng gì thận, Uống nước ít là những thói quen xấu cần phải loại bỏ ngay nếu bạn muốn cho thận của mình khoẻ mạnh.

Triệu chứng bệnh thận – Cần phải theo dõi ngay trước khi quá muộn

Chúng ta phải thừa nhận hiện nay lối sống của mỗi người rất nhanh – Nhanh để ổn định, nhanh để thành công, nhanh để thoả mãn những thú vui của từng cá thể nhưng cũng chính vì thế mà cơ thể - Sức khoẻ bị xem nhẹ. Trong đó có 2 quả thận của chúng ta, thận là cơ quan nội tạng trong hệ tiết niệu có vai trò vô cùng quan trọng – Thiếu đi 2 quả thận chúng ta không thể duy trì lọc máu đào thải chất độc cho cơ thể. Khi thận bị suy yếu sẽ làm cho toàn bộ hoạt động trong cơ thể bị ảnh hưởng và khi bệnh phát triển thành mãn tính thì rất khó chữa trị. Chất độc tích tụ nhiều rất dễ gây ra tử vong. Vậy nên càng phát hiện sớm, càng có cơ hội thoát khỏi bệnh nhanh chóng và an toàn. Những dấu hiệu mà bạn cần biết!
  • Cảm giác toàn thân thấy mệt mỏi một cách thường xuyên nhất là khi hoạt động thể lực, trí nhớ giảm sút, mất ngủ và khó tập trung,...Khi đó cơ thể có thể bị thiếu máu, suy thận nhưng kéo dài phải đi xét nghiệm ngay vì hầu hết các bệnh đều có triệu chứng này.
Những triệu chứng dễ nhận diện
Những triệu chứng dễ nhận diện
  • Miệng có vị tanh, hơi thở hôi, buồn nôn, mất cảm giác ăn ngon, sợ thịt, bị ngứa, choáng váng hoặc khó kiểm soát hành động.
  • Mặt, chân, tay có thể bị phù lên, cảm giác hụt hơi hoặc khó thở, tăng huyết áp, luôn thấy lạnh, lú lẫn...
  • Phù trắng, mềm, ấn lõm có khi còn xuất hiện nặng 2 mi mắt, phù to toàn thân, cân nặng tăng nhanh chóng cũng là triệu chứng đáng lo.
  • Đi tiểu nhiều hoặc ít hơn bình thường, nước tiểu có bọt hoặc bong bóng, đi tiểu ra máu.
Những triệu chứng đáng lưu tâm
Những triệu chứng đáng lưu tâm
  • Ngoài ra còn nhiều dấu hiệu xuất hiện ở bệnh nhân suy thận như: Ngứa ngoài da, đau ở chân tay,... Đây là triệu trứng cho thấy thận mắc rất nặng phải điều trị ngay.
Dù là một hay nhiều các triệu chứng trên cùng một lúc, các bạn phải tới ngay các cơ sở y tế uy tín để khám kịp thời tránh để lâu sinh bệnh nặng hơn ảnh hưởng tới nhiều bộ phận khác trên cơ thể - Vừa tăng tiền điều trị mà cơ hội khỏi lại không cao.  Do đó, hãy sống chậm lại hơn để lắng nghe cơ thể của mình giúp cho cuộc sống không bị gánh nặng bệnh tật đè nặng lên khiến cho hạnh phúc gia đình bị tan vỡ.

Điều trị bệnh thận từ cách phòng bệnh

Lý do phải phòng bệnh

Điều trị bệnh thận là cả một quá trình, cả một sự nỗ lực của bác sỹ và kiên trì của bệnh nhân. Tuy nhiên, phòng bệnh vẫn được đặt lên hàng đầu – Thay vì chữa bệnh hãy chọn cách phòng bệnh. Bạn có nghĩ mình cần phải điều trị suy thận, điều trị thận yếu, điều trị suy thận cấp hay không? Nếu các triệu chứng ở trên khiến bạn lo lắng thì hãy theo dõi hết những cách phòng bệnh để tự cứu lấy mình sau đó thực hiện dẫn cả gia đình đi xét nghiệm ngay để chắc rằng bản thân có mắc bệnh thận hay không? Cũng như tìm kiếm một lối sống lành mạnh bảo vệ 2 quả thận của mình tốt nhất.

4 cách phòng tránh cho thận khoẻ

1.  Uống đủ nước

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao phải uống 2-3 lít nước mỗi ngày? Câu trả lời đơn giản là để lọc độc chỉ khi cơ thể được cung cấp đủ nước – Thận và máu mới có thể hoạt động tốt, thận sẽ đủ sức để đẩy các chất thải thông qua đường tiết niệu ra ngoài cơ thể. Nhưng nếu không được cung cấp đủ nước thì chất thải sẽ đọng lại trong thận gây ra căn bệnh nguy hiểm là sỏi thận. Vì vậy, hãy uống đủ nước mỗi ngày kể cả nước khác nước lọc để không chỉ giúp cơ thể khoẻ mạnh mà còn mang lại làn da căng mịn và khoẻ khoắn.
 
2. Chọn ăn các loại thực phẩm làm sạch cơ thể
 
Sử dụng những trái cây, rau củ quả sạch sẽ tăng thêm sức mạnh cho thận loại bỏ đi các loại tạp chất axit dư thừa ra khỏi cơ thể và bài tiết trong nước tiểu. Thực phẩm nhiều vitamin sẽ chứa các chất chống oxy hoá có cả trong tế bảo ở thận sẽ tránh được các nguy hại do các gốc tự do mà cơ thể bên trong gây ra. Bạn tốt nhất nên chọn lựa một số thực phẩm có khả năng giữ thận khoẻ như:
  • Giấm táo dung dịch hoặc dạng viên nhờ thành phần hoá học tạo ra tự nhiên giúp làm tan sỏi canxi không gây lắng đọng trong thân cũng như gây hại làm kích ứng lớp màng của thận.
  • Lòng trắng trứng với lượng protein dồi dào và các axit amin thiết yếu hơn so với lòng đỏ trứng hoặc thịt sẽ tốt cho thận khi cung cấp thường xuyên.  
  • Bắp cải mang đầy đủ hàm lượng vitamin C, K, B6, chất xơ và axit folic...Rất cao nó còn được coi là thực phậm thanh lọc máu và thải độc cho thận rất tốt.
  • Ớt chuông hay ớt ngọt – Một loại thực phẩm chứa nhiều vitamin đáng chọn nhất lycopene, vitamin C, A, B6, axit folic và chất xơ. Lượng kali không cao mang lại tác dụng rửa thận có tác dụng giữ thận sạch y như bắp cải và nhiều loại rau khác. Bên cạnh đó, khi tiêu hoá trong cơ thể, ớt chuông còn giúp thận đào thảo đi lượng axit uric dư thừa.
  • Quả nam việt quất có chứa proanthocyanidin – Một chất dinh dưỡng thiết yếu chống oxy hóa và còn chứa cả quinine – Một chất có thể chuyển đổi thành axit hippuric để loại bỏ tốt độc tố khỏi cơ thể.
3. Bổ sung magie
 
Khi cơ thể rơi vào tình trạng huyết áp cao với lượng lưu trữ chất thải độc do hàm lượng magie bị thiếu sẽ khiến chức năng thận bị ảnh hưởng nhất là không thể lọc hết chất độc. Lúc này, bạn cần cung cấp đủ magie để thận hoạt động tốt trở lại bằng cách ăn loại rau có màu xanh lá cây, ngũ cốc và các loại hạt.

4. Giảm đi lượng tiêu thụ natri (muối) và protein
 
Khi cơ thể dư thừa quá nhiều muối protein và thậm chí cả nước sẽ làm cho bạn mất rất nhiều năng lượng để loại bỏ đi lượng thừa này. Nếu những thành phần này tích tụ quá nhiều trong cơ thể khiến thận phải làm việc quá nhiều sẽ khiến thận suy yếu. Trong khi Natri hay protein lại là những chất cần thiết trong việc duy trì cân bằng chất lỏng việc ngưng lại những thành phần này là không thể nhưng nếu có thể hạn chế sẽ giúp bạn tránh được các bệnh về thận suy cấp thấp, cao huyết áp và nguy hiểm hơn là đau tim và đột quỵ.

Thận là một bộ phận vô cùng quan trọng của hệ tiết niệu – Với đa chức năng. Vừa điều chỉnh các chất điện phân, huyết áp vừa duy trì sự ổn định axit-bazơ. Các quả thận đóng vai trò trở thành bộ lọc tự nhiên các chất thải cứ theo niệu quản dẫn đến bàng quang để thải ra ngoài. Trong quá trình đó còn bài tiết cả các chất thải như urê, acid uric và amoniac mà còn tái hấp thụ nước, glucose và các axít amin lại vừa sản xuất các hóc môn như calcitriol, renin và erythropoietin – Một lúc phải làm nhiều nhiệm vụ như thế. Chúng ta càng cần phải chăm sóc nó cẩn thận hơn thay vì giữ khư khư những thói quen rượu bia, thói quen ăn đồ ăn nhanh, thói quen nhịn tiểu, thói quen quên uống nước để tự bảo vệ ngay quả thận của mình trước khi nó bị hại nghiêm trọng.
Một sự chăm sóc đơn giản là cải thiện lượng nước mỗi ngày, giảm đi lượng ngọt sẽ góp phần nâng cao cả sức khoẻ - Giữ một lối sống khoa học, một sức khoẻ vững vàng và một gia đình hạnh phúc.  

Đọc tiếp

loading