Cây chùm ngây là món rau quen thuộc với nhiều người. Nhưng ít ai biết rằng ngoài công dụng làm thực phẩm chùm ngây còn có tác dụng chữa bệnh cực kì tốt. Thành phần có trong chùm ngây có thể chữa trị một số bệnh như bổ sung canxi cho cơ thể, nhanh chóng là
Cam thảo là một vị thuốc Đông y rất đỗi quen thuộc với người dân. Cam thảo có tính ngọt tính bình, có công dụng bổ tỳ, nhuận phế, thanh nhiệt giải độc….
Tập thể dục rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Bên cạnh việc giúp bạn có tinh thần khoan khoái, thể trạng tốt, tập thể dục còn giúp bạn giữ được vóc dáng chuẩn, săn chắc. Việc tập luyện có thể được thực hiện ở bất cứ đâu, vào bất kỳ thời gian nà
Cứ mỗi độ Đông về là chúng ta lại khổ sở vì làn da khô mốc, bong tróc như vẩy cá. Dù da khô không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe, nhưng nó cũng khiến ta cảm thấy hơi khó chịu vì cảm thấy ngứa ngáy. Đồng thời da khô cũng khiến bạn trông kém tươi tắn, đặc bi
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày những thực giàu lutein, acid béo omega-3, vitamin C, vitamin E, kẽm và chất chống oxy hóa sẽ giúp tránh khỏi hầu hết các vấn đề tầm nhìn liên quan đến tuổi bao gồm đục thủy tinh t
